新庄市立日新小学校

こんだて

・麦ごはん・筑前煮・ほうれん草のみそ汁・りんご・牛乳

今日は「いい歯の日」についてお話しします。

11月8日は、いい歯の日です。みなさんはよくかんで食べていますか？

食べ物をしっかりかむと、食べ物が細かくなり、唾液と混ざり合って

消化がよくなります。さらに、よくかむと、歯や歯ぐき、あごが丈夫になったり、

脳の働きを活発にしてくれたりします。よくかんで食べるようにしましょう。

また、今日のりんごは「王林」という品種で、山形県の朝日町でとれたものです。

1口30回かんで食べましょう。