2/14の給食【バレンタインデー給食】
- 2018/02/14 13:00
- カテゴリー:今日の給食
こんだて
・チキンライス ・ハートのオムレツ ・ポトフ ・チョコプリン ・牛乳
今日はチョコレートについてお話しします。
チョコレートにはカカオポリフェノールが含まれています。
カカオポリフェノールには、がんの予防、ストレスの予防などに効果があります。
また、チョコレートの香りには集中力や記憶力を高める働きがあるそうです。
でも、砂糖や脂肪の多いものもあるので、食べすぎには気を付けましょう。