新庄市立日新小学校

こんだて

・おさかなどんぶり・きのこサラダ・米粉めんの五目汁・牛乳

おさかなどんぶりは「ツナ」をたくさん使っています。

ツナは「まぐろ」から作られています。

缶や袋をあけるとすぐ使えて便利な食材です。

しかも、骨がないので食べやすいですね。

＝今週は「地産地消ウィーク」です＝

こんだて

・県産小麦食パン・いちごジャム・畑なすのミートソース・ウインナー

・かぼちゃサラダ・牛乳

ミートソースあえに入っているなすは、新庄市本合海の「畑」地区で作られている、

「畑なす」です。最上伝承野菜のひとつでもあります。

３００年以上も前からなすの種が伝わり、栽培され今まで畑地区の農家に守られて

きました。

畑なすの特徴は、丸く大玉で、火を通してもしっかりしているのに食感はトロトロ。

料理しても型崩れしないことです。

＝今週は「地産地消ウィーク」です＝

こんだて

・シーフードカレーライス・チキンサラダ・シャーベット・牛乳

今日は、えびといかとあさりを使ったシーフードカレーライスです。

肉とは違う魚介類のうまみがあります。

夏に食べたくなるカレーですね。

＝今週は「地産地消ウィーク」です＝

こんだて

・ごはん・鮭の塩焼き・野菜炒め・わかめのみそ汁・牛乳

日本人は昔からお米を食べてきました。

お米には体の中でエネルギーをつくるでんぷんがたくさん含まれます。

このエネルギーで内臓や脳、神経が働き、体温になる熱がつくられ、

私たちはからだを動かすことができます。

お米は熱や力のもとになる食べ物です。

＝今週は「地産地消ウィーク」です＝

こんだて

・小さいバターパン・冷たいトマトスパゲッティ・ウインナー

・かぼちゃサラダ・牛乳

今日は地産地消についてお話しします。

給食では新庄でとれたものをなるべく使うようにしています。

新鮮で、生産者がわかり、安心して食べることができるからです。

しかも、旬の野菜はおいしくて栄養もあります。

今日も、スパゲッティの「トマト」やサラダの「かぼちゃ」と「きゅうり」が

新庄産です。

太陽をいっぱい浴びた旬の野菜を味わいましょう。

８月の給食目標は、

「食事のマナーを守り、楽しい雰囲気で食事をしよう」です。

＝今週は「地産地消ウィーク」です＝

こんだて

・ごはん・鶏肉の唐揚げ・ひじき炒め・モロヘイヤのみそ汁・牛乳

今日は生活リズムについてお話しします。

夏休みはどんな生活を送っていましたか？

朝ごはんを食べなかったり夜遅くまで起きていたり、

生活リズムが不規則になっていませんでしたか。

早寝早起き朝ごはんで生活リズムを整え、夏バテなどしないで

元気に過ごしましょう。

今日のからあげの鶏肉は「さくらんぼ鶏」です。

元気なあいさつと笑顔あふれる登校でした。

夏休み中に大きな事故もなく、少し成長したこどもたちの姿が見られ、

うれしく思っています。

始業式では、1年生と4年生の代表児童による「２学期がんばりたいこと」の

発表がありました。

 校長先生からは２学期がんばってほしいこと・守ってほしいこと

についてお話しがありました。

１つ目は、自分から進んでがんばる

２つ目は、あったかいことばをつかう

３つ目は、「早寝・早起き・朝ごはん」を守る　の３点です。

一人一人が自分の目標を決めて、その達成に向け、取り組んでほしいと思います。

こんだて

・県産小麦パン・鶏肉のガーリック焼き・ツナサラダ・ミネストローネ・牛乳

今日のミネストローネには、「ズッキーニ」という野菜が入っています。

わかりますか？

皮が黄色と緑色のものが2種類入っています。

かぼちゃのなかま、夏が旬の野菜です。

明日から夏休みに入ります。休み中でも1日の生活リズムを崩さないよう、

早寝早起きを心がけ、朝ごはんを食べてから活動しましょう。

暑さが続くと食欲もなくなりがちですが、冷たいものばかり食べていては、

体が衰えてしまいます。

暑さに負けないようにしっかりご飯を食べて、休み中も元気に過ごしましょう。

今日は1学期最後の登校日でした。

終業式では、2年生と5年生から「1学期をふりかえって」の発表がありました。

校長先生からは３つの大事なお話がありました。

1つ目は、夏休みにしかできないことをたくさんする。

2つ目は、お手伝いを必ずする。

3つ目は、安全に気をつけて、事故にあわない、危険なことをしない。

校長先生との約束を忘れず、楽しい夏休みを過ごしましょう。

こんだて

・ごはん・ますの塩焼き・なすと豚肉のみそ炒め・もずくのみそ汁

・みかんゼリー・牛乳

なすは、あざやかな紫色をしています

これは「アントシアニン」という色素によるもので、

生活習慣病の予防に効果があるとされています。

アントシアニンは水に溶けやすいので、

ゆでる料理より揚げたり炒めたりする料理法がおすすめです。