新庄市立日新小学校

こんだて

・ごはん・ゆかり・酢豚・きゃべつのあさづけ・にらのみそ汁・牛乳

夏場、暑くて食欲のない時期、

酢をきかせた料理は食欲を回復させてくれることがあります。

酢のさっぱりとした酸味が、唾液や胃液の分泌を活発にし、

食欲をとりもどしてくれます。

暑くて食欲がないと言わず、酢を使った料理を取り入れるなどして、

バランスの良い食事をこころがけましょう。