新庄市立日新小学校

＝今週は『歯と口の健康週間』です＝

こんだて

・ドライカレーライス・れんこんのサラダ・ベビーパイン・牛乳

よくかむことは肥満予防につながります。

よくかむと脳にある満腹中枢が働いて、私たちは満腹を感じます。

よくかまずに早く食べると、満腹中枢が働く前に食べすぎてしまい、

その結果、太りやすくなります。

今日のドライカレーにはごぼうや大豆が入っているので、

かむことを意識して食べてみましょう。

ほかにも、よくかんで食べるといいことがたくさんあります。

1階中央廊下の掲示物をめくってみましょう。

今年度の小学校陸上競技記録会が東山陸上競技場で開催されました。

晴天に恵まれ、自己ベストの更新を目指して、

どの子も一生懸命に取り組む姿が見られました。

結果は優勝３つを含めて入賞が１６と大健闘でした。

また、テントの前で友達に大きな声援を送る姿も大変素晴らしいと思いました。

保護者・地域の皆様には、たくさんの応援、ご協力をいただきまして、

ありがとうございました。